Zdrowe Odżywianie

W piątek, 29 listopada 2024 roku, w naszej szkole odbyły się prelekcje poświęcone zdrowemu odżywianiu, przeprowadzone przez panią dietetyk z Poradni Dietetycznej w Wodzisławiu Śląskim. Uczniowie mieli okazję uczestniczyć w trzech spotkaniach, dostosowanych do ich wieku i potrzeb:

  • „Jak jeść, żeby być zdrowym, silnym i pełnym energii” – prelekcja dla uczniów klas 1.
  • „Zdrowe dzieciaki to my” – prelekcja skierowana do uczniów klas 2–5.
  • „Zalecenia zdrowego żywienia” – spotkanie dla uczniów klas 6–8.

Podczas zajęć poruszono kluczowe aspekty zdrowego żywienia, takie jak znaczenie wody w codziennej diecie, zasady komponowania posiłków, wpływ żywności przetworzonej na zdrowie oraz podstawowe zasady racjonalnego odżywiania.

Serdecznie dziękujemy szkolnemu zespołowi pedagogów i psychologowi szkolnemu za zorganizowanie tego wyjątkowego dnia oraz całego Tygodnia Profilaktyki. Dzięki ich zaangażowaniu uczniowie zdobyli cenną wiedzę, która pomoże im dbać o zdrowie i dobre samopoczucie na co dzień.